مارس 2013

التخلص من الحبوب بدون أثار

حبوب البشره هي مرض جلدي واكبر نسبة ممن يتعرضن للاصابه به هم الشباب ولكنه يأتي في اي سن, وليست هناك اسباب محددة لظهور الحبوب فيمكن ان تكون وراثيه او بسبب هرمونات او الحراره او الحاله المزاجية او النفسيه او بسبب تلوث ما او استخدام المستحضرات بطريقة خاطئه لكن المهم انه عند ظهور هذه الحبوب لا بد ان تقومي بعلاجها حتي لا تزيد المشكله , وهذه بعض النصائح نقدمها لكم في جمالك دوت كوم  حتي تساعدك فى علاج الحبوب والتخلص منها نهائيا وبدون آثر بقدر الإمكان . عند ظهور الحبوب فلابد ان تقومي بزيارة طبيب الأمراض الجلديه وتبدأى في العلاج فورا...قراءة المزيد …
كيف تقومين بوضع القطرة لطفلك

كيف تقومين بوضع القطرة لطفلك | بالخطوات الطريقة الصحيحة لإعطاء القطرة العينيَّة للطفل

كيف تقومين بوضع القطرة لطفلك . هذا الموضوع قد يكون مصدر إزعاج شديد للأمهات والأباء كحد سواء ويزعج الطفل أيضا بشدة ويخافون من فتح أعينهم ولكننا اليوم وفي جمالك دوت كوم سنقوم بشرح كيفية وضعها حتي يمكنكِ بعد ذلك بوضع القطرة لطفلك دون مواجهة صعوبات أو إزعاج حيث أن وضع قطرة العين للأطفال الصغار مصدر رعب للكثير منهم ، وتجعلكِ تواجهين صعوبة بالغة عند وضعها لهم. كيف تقومين بوضع القطرة لطفلك . لكي تتغلبين على مشكلة مثل هذه، فإن رابطة الصيادلة الألمان تنصحون بوضع القطرة في عين الطفل وهي مغلقة. حتي أن الطفل سيقوم بتحملها بشكل أفضل من أن تقومي...قراءة المزيد …
الأكل قبل النوم لا يُزيد الوزن ولكن بشروط

الأكل قبل النوم لا يُزيد الوزن ولكن بشروط | هل تعلمين أن الأكل ليلا لا يسبب زيادة الوزن

الأكل قبل النوم لا يُزيد الوزن ولكن بشروط  . إذا كنتي ممن يريدون المحافظة على وزنها او حتي لمن تريد أن تقوم بإنقاص وزنها ، فإن جمالك دوت كوم تطرح عليكي سؤال هام، هل الأكل قبل النوم يزيد الوزن؟ وكانت الإجابات مختلفة من شخص إلي أخر فالبعض يقول بأنه لابد من عدم الأكل ليلا لأنه يزيد الوزن والبعض الأخر يقول بأنه لايزيد الوزن ولا توجد أى مشاكل إذا أردتي بأن تأكلي قبل النوم ولكن ما اجتمع عليه الكثير بأنه لايزيد الوزن ولكن بشرط أن لا يكون هناك اى نوع من النشويات ويفضل على رأيى الشخصي ألا يكون هناك حلويات مليئة...قراءة المزيد …
6 نصائح صحية وضرورية للحوامل!

6 نصائح صحية وضرورية للحوامل!

عندما تتأكدين من خبر الحمل ، تبدأين في مرحلة الشعور بالقلق على صحتك وصحة جنينك. ويعتبر هذا الأمر من الأمور الطبيعية جدا. وعلي الرغم من فرحتكِ بالحمل، إلا انه ينتابك القلق على صحتك وحياة جنينك. وهناك بعض النصائح التى يجب أن تُتبع ونقوم في جمالك دوت كوم بذكر بعضاً من هذه النصائح خلال فترة الحمل وتعتبر أمور ضرورية للغاية. وهذه 6 نصائح أساسية أيتها الحامل يجب مراعاتها أثناء حملك لكي تتمتعي بلحظاتك الجميلة دون قلق. 1- حاولي بقدر الإمكان الإبتعاد عن ملوثات الجو، خصوصاً في الأماكن التي يتواجد فيها المدخنين لكى تتجنبي الضرر لكي ولجنينك. 2- لا تضعي الهاتف المحمول...قراءة المزيد …