اعتني برقبتك ويديكي كما تعتني بوجهك | اعتني برقبتك ومنطقة صدرك قبل فوات الأوان

اعتني برقبتك ويديكي كما تعتني بوجهك. إن منطقة الرقبة واليدين بالنسبة للكثيرات منا من المناطق التى ننساها دائما عند قيامنا بوسائل العناية ببشرتنا ونركز إهتمامنا بالوجه فقط دونهما مع العلم بأنهم من اسرع المناطق التي تظهر عليها اعراض التقدم في العمر وتكون سريعة الترهل وهي أيضا من أهم الأماكن التى تحتاج للترطيب من وقت إلي أخر فيجب العناية بالرقبة واليدين باستمرار حيث أنهما من أكثر المناطق التي تتعرض للعوامل المسببة للجفاف فكلاهما عرضة للجفاف نتيجة للجو أو بسبب التعرض لأشعة الشمسلذا فإننا في جمالك دوت كوم نود أن ننصحكِ بالإهتمام بيديكي ورقبتك فإن اليدين تكون دائما عرضه للمياه و الصابون والغسيل باستمرار بالاضافة الى أن استعمالنا لأيدينا يكون كثير خصوصا في أعمال النزل المختلفة فيحدث بها احتكاك وهذا يؤدي إلي جفافها .

اعتني برقبتك ويديكي كما تعتني بوجهك وكما تكلمنا من قبل عن طرق العناية بالبشرة وأهمية الماء للبشرة وعن كيفية حماية بشرتك من الجفاف بإستخدام أقنعة طبيعية لجفاف البشرة والأسرار التي تزيد من جمالك وغيرها من المواضيع التي تكلمنا فيها عن أهمية الإهتمام ببشرتك بشكل عام لذا فهذه أيضا بعض النصائح الخفيفة لحماية رقبتك ويديكي من العوامل الخارجية التي تؤثر علي جمالك .

اعتني برقبتك ويديكي كما تعتني بوجهك

واقي الشمس: من المهم جدا أن تقومي بإستخدام واقى الشمس وأن تقومي بتوزيعه على الرقبة بشكل متجانس ولو كنتي تقومين بلبس طرحة او سكارف لن تحتاجي لإستعماله وقومي أيضا بوضع واقي الشمس علي اليدين ويمكنكِ ارتداء جوانتي حتى تحمي يديكي من الشمس ويمكنك الإستغناء عن واقى الشمس .

كريم الترطيب: مهم جدا إستعمال كريم الترطيب باستمرار ويمكنك أن تختاري النوع المناسب لكي والذي تفضلينه وننصحك في جمالك دوت كوم بكريمات الريتش Rich  للرقبة وأن تقومي بالدهن من أسفل إلي أعلي فى إتجاه الدقن أما بالنسبة لكريم الترطيب الخاص باليدين فنبدأ بوضع الكمية الكافية والمناسبة من الكريم الخاص بترطيب اليدين على راحة اليدين ثم تدلك اليدين سويا ثم يتم تدليك باطن كل يد بظاهر اليد الاخرى ثم تمررين أصابعكي ببعضها في كلتا يديكِ ثم اطراف الاصابع و كذلك الاصبع الكبير الابهام يتم تدليكه بالكامل ويجب أن تتأكدي من وصول كريم الترطيب الى الخطوط فى راحة اليد وفى النهاية قومي بتدليك الرسغ أيضا بالكريم المرطب ونؤكد دائما بضرورة دهن البشرة بكريم الترطيب والبشرة رطبة او منديه بحيث يكون عليها طبقة رقيقة جدا من المياه أو أن تقومي بغسل يديكى ثم تنشيفها .

مضاد للتجاعيد: تحتاجين أيضا إلي كريم مضاد للتجاعيد ويكون هذا حسب ارشادات الطبيب وغالبا ما يكون في أواخر العشرينات أو أوائل الثلاثينات من أجل الوقاية من الترهلات و التجاعيد .

 

1 thought on “اعتني برقبتك ويديكي كما تعتني بوجهك | اعتني برقبتك ومنطقة صدرك قبل فوات الأوان

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.