يناير 2013

كيف تحافظين على شعرك في الشتاء؟

كيف تحافظين على شعرك في الشتاء؟

فى فصل الشتاء طبيعة الشعر تختلف وتتعدد مشكلاته، حيث تواجهين «الجفاف، التقصف، التساقط وظهور القشرة»وتلك المشكلات تهدد جمال شعرك وحيويته، مما يستدعي تدخلا عاجلا مع بداية هذا الفصل بواسطة بعض الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تعيد له عافيته وقوته ليواجه مناخ الشتاء القاسي.وهناك العديد من المسببات التى تؤدى إلى تساقط الشعر فمنها التعرض لضغط عصبى ونفسى، بعد العمليات الجراحية والتخدير العام، هذا إلى جانب تناول بعض العقاقير الطبية مثل أدوية الأورام، وبعض أدوية القلب أو المعادن الثقيلة مع اتباع حمية غذائية قاسية أو مع وجود حمى مرتفعة ،والتدخين له دور فى زيادة معدل تساقط الشعر لذا فى جمالك دوت...قراءة المزيد …
طريقة عمل البيتزا

طريقة عمل البيتزا

اليوم فى جمالك دوت كوم نقدم لكى طريقة سهلة وبسيطة لإعداد البيتزا والتى تعتبر من أحب الوجبات بالنسبة لمعظم الناس أطفالا وكبارا. وعلى الرغم من اختلاف وصفاتها وطرق تحضيرها إلا أنها تعد سهلة وسريعة ولكن بشرط التعرف على أسرار نجاحها والطريقة السليمة لخبزها. مكونات طبقة البيتزا العلوية : 1- قاعدتا بيتزا، متوفرة في معظم محلات السوبرماركت . 2- (6) ملاعق من الطماطم المهروسة أو صلصة الطماطم . 3- ملعقة من الزعتر البري (أوريغانو) المجفف . 4- تشكيلة من الخضار موضوعة على أطباق مختلفة، على سبيل المثال مكعبات من الفلفل الحلو والكوسا والفطر والطماطم المقطّعة والذرة الحلوة المعلّبة والمصفّاة من المياه...قراءة المزيد …
فوائد قناع الطين للوجه

فوائد قناع الطين للوجه

يستعجب البعض عندما ننصحهم بالطين لعلاج البقع او الحبوب بالوجه ، لكن الحقيقة انه من افضل الاشياء المفيدة للبشرة والجلد حيث أننا كبشر خلقنا من الطين فالطين افضل قناع لتنظيف الوجه ومن أسباب ان الطين من أفضل أقنعة الوجه لأنه يحتوي على نفس العناصر المكونة لجسم الانسان بالتربة . لا يوجد أفضل من الطين لشد تجاعيد الوجه والحفاظ علي البشرة والجلد نظيف. الطين له دور فعال لعلاج التهاب الجلد والنتيجة رائعة لأنه يؤدي إلى تنظيف مسام الجلد عميقا، وإزالة الدهون الزائدة، مما يقلل من ظهور حب الشباب وغيرها من المشاكل الجلدية وجمالك دوت كوم بتقدملك طريقة تحضير القناع كما اننا...قراءة المزيد …
الماء والبشرة

الماء والبشرة

نجد ان قليلا من الناس لا يتحدثون عن اهمية الماء للبشرة او للصحة العامة خاصة فى فصل الشتاء حيث الرغبة فى شرب الماء ليست كبيرة ولا نلجأ الى الماء الا على فترات متباعده فالكثيرات منا يهملن شرب الماء يومياً، وقد يصل الواقع عند البعض بشرب مايقل عن كوب واحد، حيث تلجأ الكثيرات للتعويض عن نقص الماء هذا بشرب العصائر والمشروبات الغازية وغيرها، وهى غير ملمة لحاجة الجسم للماء بقدر الضرر الذي تتسبب فيه بهذا السلوك بصحتها العامة وبشرتها و جمالها حيت ينصح خبراء التغذية بشرب من 6-8 أكواب من الماء يوميا لأنه يجدد حيوية خلايا الجسم و يمنح الجسم الرطوبة...قراءة المزيد …