حبوب البشره هي مرض جلدي واكبر نسبة ممن يتعرضن للاصابه به هم الشباب ولكنه يأتي في اي سن, وليست هناك اسباب محددة لظهور الحبوب فيمكن ان تكون وراثيه او بسبب هرمونات او الحراره او الحاله المزاجية او النفسيه او بسبب تلوث ما او استخدام المستحضرات بطريقة خاطئه لكن المهم انه عند ظهور هذه الحبوب لا بد ان تقومي بعلاجها حتي لا تزيد المشكله , وهذه بعض النصائح نقدمها لكم في جمالك دوت كوم حتي تساعدك فى علاج الحبوب والتخلص منها نهائيا وبدون آثر بقدر الإمكان .
عند ظهور الحبوب فلابد ان تقومي بزيارة طبيب الأمراض الجلديه وتبدأى في العلاج فورا ولابد ان تصبرين حتي تشفي ولو انكِ بدأتي منذ وقت مبكر الاهتمام بعلاج بشرتك فلن يكون الاثر كبيرا في البشره بعد الانتهاء من هذه المرحله فيجب أن تركزي في نوعيات الاكل ففي بعض الاحيان تتناولن اصنافا معينه يمكن ان تؤدي إلي زيادة الحبوب .
قومي بالاهتمام بنظافه وجهك وقومي بغسله ثلاث مرات يوميا علي الاقل بغسول او صابونه طبيه وكذلك اهتمي بماسك التنظيف مره او اتنين في الاسبوع وإبعدي تماما عن ماسك السنفره لانها تضر ببشره بها حبوب ولا تقومي أبدا بوضع يديكي علي الحبوب ولا تحاولي العبث فيها وإن كانت هذه عاده، فيجب ان تكفي عنها فورا لانكِ بهذه الطريقة تقومين بنقل العدوي من مكان الي مكان اخر .
لا تحاولي إطلاقاً أن تنظفي الحبوب أو تقومين بإزالتها باليد لانها بهذه الطريقة ستترك علامات وفي الوقت نفسه ستلوث البشره ومن ثم تزداد الحبوب وقومي دائما بتغيير فوطة الوجه الخاصة بكِ واكياس المخدات وحاولى بأن تكون هذه العملية يوميا حتي لاتعود العدوي اليك مره اخري وقومي بلم شعرك لأن من الممكن أن يكون الشعر به أتربة أو زيوت تضر البشرة أكثر فيجب أن تتعرفي عن كيفية غسل شعرك بطريقة صحيحة .
حاولي النوم علي ظهرك دائما لتعطي المجال المناسب لبشرتكِ أن تتنفس طوال الليل ومن الممكن ان تشعرين بشد في بشرتك في بعض الاوقات وهذا بسبب الافراط في استخدام الأدويه والكريمات لعلاج الحبوب لذلك يمكنكِ استخدام كريم النهار الخالي من الدهون أو اطلبي من الطبيب تحديد كريم طبي مرطب لبشرتك وهذا يكون افضل .
ليس من الصحي إستخدام الكريمات علي بشره بها حبوب الا اذا قمتي بمراجعة طبيبك الخاص فيمكنكِ إستخدامه تحت اشرافه ومن اكبر الأخطاء التي يجب تجنبها وهي تناول أدوية من خلال الفم دون الرجوع إلي الطبيب وإياكي وشراء كريما لعلاج الحبوب من خلال التليفزيون أو الاستعانة بأدوية صديقة لكي تعاني أيضا من الحبوب ولا تذهبين إلي الصيدليه بدون روشته من الطبيب .
يفضل أن تقومي بعمل حمام بخار علي الاقل مره كل 6 اشهر حتي تقومي بتنظيف البشره تنظيفا عميقا وهذه النظافه تسرع من عمليه العلاج وقومي بتقليل إستخدامك للمكياج علي قدر المستطاع ولا تحتفظي به علي بشرتك لمده طويلهوقومي بإزالته بمزيل المكياج ثم قومي بغسل وجهك جيدا و لا تنام به واستخدامي مكياج ماركات جيدة وحافظي علي نظافه ادوات المكياج باستمرار وهناك أيضا كريمات اساس مخصصه لمن يعانون من حساسية أو يمتلكون بشرة حساسة بها حبوب او ايه مشاكل وبعد الانتهاء من مرحله علاج الحبوب يمكن ان تبدئي مرحله التجميل للاثار وهذه وظيفة الطبيب لكي يقوم بإنتقاء الكريمات والأدوية المناسبة لبشرتك وهو الذي يحدد وسيله التجميل سواء باليزر او التقشير الكيمائي او اشياء اخري .
لا تعليق