لكي سيدتي

طرق ووصفات خاصة للعناية بصحتك وتحسين حياتك للأفضل لكي سيدتي

حرق الدهون بالزنجبيل والخل

حرق الدهون بالزنجبيل والخل | الزنجبيل وخل التفاح للتنحيف

حرق الدهون بالزنجبيل والخل من الوصفات الرائعة والقوية لخسارة الوزن والتخلص نهائياً من السمنة خاصة فى المناطق الحيوية كالبطن والأرداف ولذلك فإننا فى جمالك دوت كوم سوف نوضح لكى بالتفاصيل طريقة عمل خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف. حرق الدهون بالزنجبيل والخل المكونات: – ثلاثة ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون الطازج. – ملعقتين طعام من خل التفاح. – ملعقة كبيرة ماء الورد. طريقة التطبيق: – قومى بإضافة كوب من الماء إلى الزنجبيل ومن ثم قومى بغليه حتى يتبقى لديكِ ربع الكوب وبذلك تكوني قد حصلتي على خلاصة الزنجبيل، ثم إتركيه جانباً حتى يبرد. – قومى بعد ذلك بتصفية الماء من الزنجيل وأخلطيه...قراءة المزيد …
حل سحري للسواد بين الفخذين

حل سحري للسواد بين الفخذين | تفتيح ما بين الفخذين بسرعه

حل سحري للسواد بين الفخذين. السواد بين الفخذين يعد من أكبر المشاكل التى قد تواجه الفتيات وتؤرقهم وبالأخص المتزوجات والمقبلات على الزواج، ولإننا فى جمالك دوت كوم دائما ما نريد الوصول بكى إلى الأفضل، نُقدم لكى الأن علاج سواد الفخذين والمنطقة الحساسة : طريقة علاج السواد بين الفخذين فى البداية قومى بخلط زيت الزيتون مع الليمون وإستخدميه لدهن منطقة ما بين الفخذين وتدليكها جيداً لمدة 15 يوم فى الصباح والمساء، بعد ذلك قومى بإستعمال وصفة لعلاج السواد بين الفخذين: حل سحري للسواد بين الفخذين المكونات : – 3 ثمرات من الخيار . – 3 ثمرات من الجزر . – نص...قراءة المزيد …
نصائح عن مستحضرات التجميل

نصائح عن مستحضرات التجميل | نصائح للحفاظ على مستحضرات التجميل

نصائح عن مستحضرات التجميل. مستحضرات التجميل من الأشياء المهمة التى يجب الإعتناء جيداً عند القيام بشرائها وهى لا تقل أهمية عن ملابسك أو أزياءك، ولكن يجب أن تعرفي أولا بأنكِ تحتاجى إلى المعرفة الكاملة والدراية بفكرة القيام بإختيار أدوات ومستحضرات التجميل، حيث أن هناك الكثير من الأنوٌاع الموجودة فى الأسواق، فهناك الأصلي منها وهناك التقليد، وهناك ما يعود لبشرتك بالنفع، وهناك أيضاً ما يضر ببشرتك، ولهذا قررنا فى جمالك دوت كوم بأن نُعطيكِ النصائح التى تحتاجينها لإختيار أنواع المستحضرات التى يمكنها حماية بشرتك، وضعى بالحسبان أنه ليس من الضرورى بأن يكون الشيء الغالى مفيد أو ضرور لبشرتك : نصائح عن...قراءة المزيد …
إستعيدي رشاقتك بعد الولادة

إستعيدي رشاقتك بعد الولادة | كيف أشد جسمي بعد الولادة

إستعيدي رشاقتك بعد الولادة. زيادة الوزن الطبيعية أثناء الحمل تصير عبئاً وحملاً على المرأة بعد الولادة إذ لم تهتم جيداً وتعتنى بأسلوب حياتها بعد الولادة، لذا فيجب عليكى أن تقومى بتخصيص 5 دقائق كل يوم لتفكرى جيداً فى كيفية إسترجاع شكل جسمك قبل الولادة وعن الوسائل المتاحة والتى يجب إتباعها للحصول على الوزن المثالى وتستطيعى بالنهاية أن تستعيدي رشاقتك بعد الولادة . إستعيدي رشاقتك بعد الولادة بعد الإنتهاء من الولادة وأخذ الراحة الكافية يجب بعدها أن تهتمى جيداً بنفسك وجسدك حتى تعودى كسابق عهدك قبل الولادة وهذه بعض النصائح نقدمها لكى فى جمالك دوت كوم حتى تساعدكِ للوصول إلى الجسم...قراءة المزيد …