أبريل 2013

كيف تجعلي لشعرك رائحة جميلة

كيف تجعلي لشعرك رائحة جميلة | كيف أجعل رائحة شعري جميلة دائماً

كيف تجعلي لشعرك رائحة جميلة. الشعر الذي يتمتع برائحة جيدة هو أمر جيد ومطلب هام أيضا لمن يريد أن يتمتع بالسعادة النفسية والجاذبية والاعجاب من الآخرين من حوله فننصحك في جمالك دوت كوم بأن لا تهملي شعرك وتقومي بتعطيره بأى وسيلة كانت حيث أن هناك الكثير من الأسباب التى من شأنها جعل رائحة الشعر غير جيدة علي الاطلاق ومن تلك الأسباب المستحضرات التي تلامس شعرك وغالبا ما تكون تلك المستحضرات ذات رائحة مزعجة والحرارة التى يتعرض لها الشعر بآلة التمليس أو التجعيد وتغطية الشعر لفترة طويلة أيضا وبعض الوصفات والزيوت التى تقومين بوضعها علي الشعر تجعل أيضا للشعر رائحة سيئة, وحتى...قراءة المزيد …
كيف ممارسة الرياضة تقلل الشهية للطعام

كيف ممارسة الرياضة تقلل الشهية للطعام | كيف تقلل التمارين الرياضية الشهية؟

كيف ممارسة الرياضة تقلل الشهية للطعام الدور الكبير فى حرق الدهون الزائدة يرجع لممارسة الرياضة بإنتظام وبالتالي تعتبر عملية فعالة لإنقاص الوزن ولكن الكثير يقولون بأن ممارسة الرياضة تفتح الشهية وبذلك يزيد الوزن إذا لم يكن الشخص الذي يقوم بممارسة الرياضة يقوم بإتباع حمية صارمة ولكن أيضا أكدت دراسة حديثة بأن الرياضة تساهم بتقليل الشهية للأكل وهذا ما يزيد من قوة برنامج إنقاص الوزن حيث أن للرياضة عامل أساسي على تحفيز أعداد كثيرة من المستقبلات العصبية بالمخ والتى من شأنها التحكم في شهية الإنسان وذلك بمنعه بأن يقوم بالإفراط فى تناول الطعام وأكدوا الباحثون لأيضا بأن ممارسة الرياضة بصورة منتظمة...قراءة المزيد …