الكرش

رجيم يخلصك من الكرش فى إسبوع. يفضل البدأ فى هذا الرجيم فى نهاية الإسبوع أى يوم الجمعة لأنكى تكونين فى هذا اليوم أقل نشاطاً عن الأيام الأخرى حيث أن اليوم الأول بهذا الرجيم يعتمد إعتماداً كلياً على السوائل . لذا فإننا فى جمالك دوت كوم ننصحك بالتوقف عن عادة أكل الطعام بالشكل المعتاد والإستعداد جيداً للدخول فى نظام رجيم للتخلص من الكرش فى إسبوع. رجيم السوائل السريع غالباً ما يكون من الرجيمات القوية والصعب القيام بها خاصة أنكى سوف تقومى بتناول السوائل فقط طوال اليوم وكل ساعتين هى عملية أشبه بغسيل للمعده والجهاز الهضمى كاملاً . رجيم يخلصك من الكرش ... قراءة المزيد …

تخسيس الكرش بالزنجبيل من أقوى الطرق الفعالة وأنجحها حيث يعرف الزنجبيل بأن لديه الفاعلية التامة فى مساعدة الجسم على الهضم كما أنه يقوم بتخفيف الغثيان بالإضافة إلى خواصه الصحية العديدة حيث أنه يستخدم ضمن الأغذية الخاصة لتخفيف الوزن وبالتحديد لتخسيس الكرش وشحوم البطن. حيث أُثبت علمياً وبعد العديد من التجارب والدراسات العلمية بأن الزنجبيل يعتبر غذاء فعال جداً في عملية تخفيف الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة فى الجسم وأن الأمر الجيد هو أنه يستطيع أن يقوم بتخسيس الكرش والتخلص منه نهائياً وهذه تكون على عدة أوجه حيث أنه مانع للشراهة بالإضافة إلى أنه ضابط للشهية كما أنه يقوم بمعادلة الخلل ... قراءة المزيد …