أطعمة صحية أفضل من المكياج
لا شك أن الجمال والجاذبية هدفان تسعى اليهما المرأة بكل الطرق والوسائل فهي دائما ما تبحث عن أحدث الموضات ومستحضرات التجميل على أمل أن تصل لدرجة الجمال التى تتمناها ولكن خبراء التجميل والتغذية لهم رأي آخر في الجمال فهم يرون أن مفهوم الجمال هو المحافظة على صحة و جمال الجسم و أعضاءة التى يجب أن تظهر فى تناسق العضلات و صفاء البشرة و لمعان الشعر و بريق العينين وسلامة الاسنان و اللثة , وبالتالي فإن مستحضرات التجميل والأزياء ليست في رأيهم إلا إطاراً يكمل الجمال الأصلي الذي هو الجسم.. لذا فيجب الاهتمام بنوعية الغذاء الذى نتناولة و نعرف ماذا سيستفيد...قراءة المزيد …