العناية بالبشرة

الماء والبشرة

الماء والبشرة

نجد ان قليلا من الناس لا يتحدثون عن اهمية الماء للبشرة او للصحة العامة خاصة فى فصل الشتاء حيث الرغبة فى شرب الماء ليست كبيرة ولا نلجأ الى الماء الا على فترات متباعده فالكثيرات منا يهملن شرب الماء يومياً، وقد يصل الواقع عند البعض بشرب مايقل عن كوب واحد، حيث تلجأ الكثيرات للتعويض عن نقص الماء هذا بشرب العصائر والمشروبات الغازية وغيرها، وهى غير ملمة لحاجة الجسم للماء بقدر الضرر الذي تتسبب فيه بهذا السلوك بصحتها العامة وبشرتها و جمالها حيت ينصح خبراء التغذية بشرب من 6-8 أكواب من الماء يوميا لأنه يجدد حيوية خلايا الجسم و يمنح الجسم الرطوبة ... قراءة المزيد …
أسباب ظهور الهالات السوداء وطرق علاجها

أسباب ظهور الهالات السوداء وطرق علاجها

تعاني الكثيرات من النساء يومياً من مشكلة مؤرقة جدا , ترافق المرأة في مختلف مراحل عمرها , فقد نجد ان بعض الصغار يعانون من هذه المشكلة في مرحلة مبكرة من عمرهم . وهي مشكلة ” الهالات السوداء ” التي تظهر تحت العينين، ومن المعروف ان منطقة اسفل العينين لا تحتوي على اي غدد أو دهون ،فهي فقط تتغطى بطبقة رقيقة من الجلد لذلك فهي تعكس لون الدم الموجود بها , فعندما تبدو الهالات سمراء او داكنة فهذا دليل على تعكر لون الدم وذلك بسبب تشبعه بمواد او غازات سامة مثل (ثاني أكسيد الكربون) وذلك قد يكون لوجود فضلات سامة بالجسم. ... قراءة المزيد …
كيف تتجنبين ترهلات البشرة بعد خسارة الوزن ..؟

كيف تتجنبين ترهلات البشرة بعد خسارة الوزن ..؟

لماذا يحدث الترهل بعد خسارة الوزن؟ ان اتباع نظام غذائي صارم يعد خطوة إيجابية للوصول إلى القوام الممشوق والمثالي الذي تبحث عنه المرأة،ولكن زيادة الوزن ثم خسارة هذا الوزن الزائد قد يسبب ترهل البشرة واصابتها بالتجاعيد والخطوط البيضاء ورغم الحصول على القوام المثالي قد تبدين اكبر سنا مما انتي عليه .   والسبب في ذلك هو ان الجلد يتكون من طبقات دهنية عديدة ونقصان الوزن في وقت قصير يؤدي الى فقدان تلك الطبقات الدهنية ولا يوجد وقت كاف للجلد للتأقلم على الشكل الجديد مما يؤدي الى ظهور ترهلات بالجسم . ان حماية البشرة من الترهلات والتجاعيد ليس بالامر الهين لانه ... قراءة المزيد …
نصائح للحفاظ على ماكياجك خلال النهار

نصائح للحفاظ على ماكياجك خلال النهار

تعاني معظم النساء من مشكلة عدم ثبات الماكياج خلال النهار، ولا تستطيع الحفاظ عليه  طوال اليوم، ويرجع ذلك الى عوامل كثيرة معظمها يتمثل في اخطاء شائعة تقوم بها النساء، تتسبب في عدم ثباته و زواله خصوصا فى فصل الصيف . فمع ارتفاع درجة الحرارة تزداد افرازات البشرة . اقدم لكي اليوم  نصائح مهمة جدا لمساعدتك لحل هذه المشكلة : ... قراءة المزيد …