لكي سيدتي

طرق ووصفات خاصة للعناية بصحتك وتحسين حياتك للأفضل لكي سيدتي

رجيم العصير الأخضر لخسارة الوزن

رجيم العصير الأخضر لانقاص الوزن وحرق الدهون سريعا

رجيم العصير الأخضر لانقاص الوزن وحرق الدهون سريعا. أصبح الأن بإمكانك أن تخسري ثلاثة كيلوغرامات من وزنك فى أسبوع واحد وذلك إذا قمتي بالعمل على تطبيق رجيم العصير الأخضر، وهذا العصير يعمل على القيام بتصفية الدم وتنقيته ويعطيكِ الجمال المنشود لبشرتك، ذلك بالإضافة إلى مفعوله القوى والأكيد في خسارة الوزن . ونقدم لكِ فى جمالك دوت كوم طريقة ووصفة هذا المشروب الرائع والذي سوف يكون الرفيق الدائم لكِ طوال اليوم وذلك في حال إن إتخذتي القرار بأن تلتزمى بهذا البرنامج الفعّال والمجرّب: رجيم العصير الأخضر لانقاص الوزن وحرق الدهون سريعا مكونات العصير: – كوب من السباخ المقطع. – كوب من...قراءة المزيد …
الصبار مرطب طبيعى

الصبار مرطب طبيعى | فوائد الصبار للوجه

الصبار مرطب طبيعى. نبات الصبار ينفرد بخصائصه الطبيعية والتجميلية وبالأخص عندما يتعلق بالشعر والبشرة، وذلك بسبب خصائصه الفعالة على التركيبات الطبيعية التى تقوم بتأخير التجاعيد وتقوم أيضاً بتنعيم الشعر وتقوّيته. الصبار مرطب طبيعى وقد أكد الخبراء بأن الألوفيرا أو كما هو معروف لدى الكثير من الناس بإسم نبات الصبار، أنه يحتوى على العديد من العناصر المغذية مثل فيتامينات A. B. C. E، والمعادن مثل الصوديوم والسيلينيوم والماغنسيوم والبروتينات والسكريات والزنك والأحماض الأمينية. إن أبرز الفوائد التجميلية المعروفة للألوفيرا هى فاعليته في تخفيف الإلتهابات، والعمل على زيادة قدرة المريض على الحركة، بالإضافة إلى ما سبق فإن لهلام الصبار القدرة على تسكين...قراءة المزيد …
مشروبات لزيادة الوزن بسرعة

مشروبات لزيادة الوزن بسرعة | أسرع مشروب لزيادة الوزن

مشروبات لزيادة الوزن بسرعة. يمكنك إتباعها كرجيم متكامل ومكثف كما أنها غنية بالسعرات الحرارية وتساعدك فى التخلص من النحافة وتساعدك فى إكسابك المزيد من الوزن، لذا فإننا فى جمالك دوت كوم سوف نُقدم لكم مجموعة من المشروبات المهمة للعمل على زيادة الوزن وذلك بالمواظبة على تناولها بشكل مستمر وبين الوجبات وذلك لأن هذه المشروبات تتميز بالسعرات الحرارية المرتفعة. مشروبات لزيادة الوزن بسرعة مشروبات تساعد على زيادة الوزن: – الشوكولاته باللبن أو الكاكاو. – عصير جوز الهند باللبن. – الحلبة المحوجة أو الخميرة باللبن. – عصائر الفاكهة المحلاة. – المشروبات الغازية. طبق الخشاف: إن الخشاف يتميز بغناه بالسعرات الحرارية، وذلك لأن...قراءة المزيد …
شمع العسل لترطيب اليدين

شمع العسل لترطيب اليدين | خلطة شمع العسل لترطيب اليدين

شمع العسل لترطيب اليدين. شمع النحل يمتاز بخصائصة الجمالية والترطيبية للبشرة خاصة في فصل الصيف، لكن كل هذه الخصائص تغفل عنها الكثيرات من النساء، حيث أن أكبر مشكلة تعاني منها أغلبهن هي جفاف البشرة، وبالأخص اليدين. لذا فإن الكثيرات يلجأن إلى إستخدام المستحضرات التي تكون فى تركيباتها الخصائص الترطيبية وغالباً ما تكون غير مضمونة حيث يبقى الخيار هو الحل الأفضل، لذا فإننا فى جمالك دوت كوم سوف نعرض عليكم خلطة شمع النحل لترطيب اليدين. شمع العسل لترطيب اليدين  المكوّنات: – ثلاثة ملاعق كبيرة من شمع عسل النحل المبشور. – ملعقة كبيرة من مرطب الجلد “اللانولين” السائل.  – فنجان صغير من زيت...قراءة المزيد …